تاریخ : شنبه, ۲۸ شهریور , ۱۴۰۵ Saturday, 19 September , 2026

اخبار ویژه

دادستان‌ها اخلال در حوزه کسب و کار را به شورای رقابت اعلام کنند شروط شورای نگهبان برای الکترونیکی‌شدن انتخابات مجلس دلیل گرانی طلا و سکه جشنواره ارکیده توسعه اقتصادی و اشتغال را به همراه دارد لایحه ضد تورمی نوبخت:سامانه نیما به تدریج تکمیل می‌شود/دولت موظف به تامین نیازهای ارزی نرخ رسمی ۱۹ ارز افزایش یافت تقلای مدیران عامل بانکها برای پستهایشان/فروش وادغام شعب رونق گرفت چرا هزینه کارت سوخت را نقدی می‌گیرند؟ بهره برداری از 766پروژه در مازندران معاون استاندار گیلان: پنجره واحد سرمایه گذاری یک ضرورت است برگزاری سی‌ و هشتمین جشنواره موسیقی فجر در مازندران میتینگ غیرمجاز در مسکو صنایع تبدیلی گلستان جلوتر از برنامه توسعه جزئیات درگیری در بازارچه نور محمد حیدری مدیرعامل بیمه کارآفرین شد تجاوز ناپدری به دختر تکذیب دستگیری یک خودسر زمستان پیش‌رو؛ سنجش تاب‌آوری زنجیره انرژی حقوق اسفند ماه چه زمانی واریز می شود؟ کلیات لایحه بودجه درکمیسیون اقتصادی تصویب شد برگزاری آزمون جامع فراگیران گردشگری در ۱۶ دی کشاورزی حفاظتی گامی در گذار

درد عضلانی

15آذر
درد عضلانی دارم چه بخورم؟

درد عضلانی دارم چه بخورم؟

فوق تخصص روماتولوژی گفت:یکی از مهمترین عوامل تغذیه‌ای که در کاهش دردهای عضلانی موثر است، اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. این ماده در ماهی‌های چرب مانند ماهی سالمون، گردو، روغن کلزا یا کانولا وجود دارد.